top of page
Szukaj

Czy powinnam ustalić coś w rodzaju harmonogramu medytacji lub hierarchii ważności intencji ?

Zaktualizowano: 3 sty 2023



PYTANIE NR 25 Czy powinnam ustalić coś w rodzaju harmonogramu medytacji lub hierarchii

ważności intencji, przykładowo – jednego tygodnia zdrowie, następnego miłość, a kolejnego finanse ?

To, jak będzie wyglądał Wasz plan treningowy zależy przede wszystkim od Waszych potrzeb i tego na jakim etapie rozwoju się znajdujecie. Dlatego jest to bardzo indywidualne. Logiczne jest jednak, że w przypadku problemów zdrowotnych, zawsze należy zacząć od zdrowia, które jest najważniejsze. Jeśli czujecie się na siłach, możecie w ciągu jednego dnia czy tygodnia wykonywać medytacje i ćwiczenia na kilka intencji, natomiast, jeśli wiecie, że nie potraficie się skupić na więcej niż jednym pragnieniu, korzystniej jest zacząć od tego, które jest dla Was najważniejsze. Jak już wcześniej wspomniałam, jeśli komuś szwankuje zdrowie, zawsze należy zacząć od pracy nad poprawą swojego stanu. To, czy zadecydujecie podjąć się pracy nad kilkoma intencjami jednocześnie czy postanowicie oddać się pracy nad jedną wybraną intencją, dopiero później przechodząc do następnej i do następnej, zależy również od tego jak radzicie sobie ze swoimi emocjami. Aby się o tym przekonać, należy przemyśleć sobie wszystko na spokojnie i szczerze przyjrzeć się sobie, nie próbując się oszukiwać. Wtedy zawsze będziecie wiedzieć, czy lepiej dla Was jest skupić się na jednym pragnieniu i dopiero po jego realizacji przejść do pracy nad następnym, czy też w jednym czasie możecie połączyć pracę nad kilkoma intencjami, osiągając przy tym wspaniałe rezultaty.


Osoby, które mają problem z dobrem dla siebie najlepszych treningów i nie są jeszcze pewne czy w ich przypadku lepiej skupić się na jednej intencji czy na kilku w jednym czasie, mogą zakupić dla siebie Trening Osobisty, który jest dostępny tutaj na mojej stronie internetowej. A wtedy ja stworzę na podstawie potrzeb i sytuacji takiej osoby jej indywidualny plan treningowy.


Film z odpowiedziami na te pytania znajdziecie również na moim kanale YouTube.

156 wyświetleń

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


Commenting has been turned off.
bottom of page